مکان هایی برای درس خواندن

برای بسیاری از افراد، یافتن مکانی آرام و متمرکز برای مطالعه، چالش برانگیز است؛ اما انتخاب یک فضای مناسب می تواند تاثیر شگرفی بر کیفیت یادگیری و افزایش تمرکز فرد داشته باشد. بهترین مکان برای درس خواندن جایی است که به نیازهای فردی، سبک یادگیری و شرایط زندگی شخص پاسخ دهد.

اغلب افراد برای دستیابی به تمرکز و بهره وری بالا در مطالعه، به دنبال فضایی می گردند که بتوانند بدون حواس پرتی، دانش خود را عمیق تر کنند. این فضا می تواند از یک گوشه دنج در خانه تا یک کتابخانه پرجنب وجوش، یا حتی یک کافه پرانرژی متغیر باشد. هر فرد تجربه ای متفاوت از بهترین مکان مطالعه خود دارد و این تجربه، اغلب با آزمون و خطا به دست می آید. این مقاله به بررسی انواع مکان هایی برای درس خواندن می پردازد تا به افراد کمک کند مکان ایده آل خود را کشف کنند و تجربه ای موثر و لذت بخش از مطالعه داشته باشند.

چرا انتخاب مکان مطالعه تا این حد اهمیت دارد؟

انتخاب یک مکان مناسب برای مطالعه، تنها یک ترجیح نیست، بلکه ستونی حیاتی برای افزایش بهره وری و عمق یادگیری به شمار می رود. محیط اطراف فرد، تأثیری مستقیم بر توانایی تمرکز، حفظ مطالب و حتی انگیزه او دارد. تصور کنید فردی در فضایی شلوغ و پر سروصدا در حال تلاش برای فهم یک مفهوم پیچیده است؛ ذهن او پیوسته در حال مبارزه با عوامل مزاحم بیرونی است و این نبرد، انرژی ذهنی را تحلیل می برد.

یک فضای مناسب، با کاهش عوامل حواس پرتی، به ذهن اجازه می دهد تا تمام تمرکز خود را بر روی مطلب مورد نظر معطوف کند. همچنین، مطالعه در یک محیط اختصاصی می تواند به بهبود حافظه و بازیابی اطلاعات کمک کند؛ چرا که ذهن، محیط را با فرآیند یادگیری مرتبط می سازد. از سوی دیگر، داشتن یک فضای مشخص برای مطالعه، به ایجاد نظم و روال در فرآیند یادگیری یاری می رساند. وقتی فرد می داند که کدام فضا برای درس خواندن اختصاص یافته است، ذهن او به طور خودکار برای فعالیت های فکری آماده می شود.

سلامت جسمی و روانی نیز از عوامل مهمی هستند که تحت تأثیر مکان مطالعه قرار می گیرند. نور کافی، هوای تازه و ارگونومی صحیح میز و صندلی، از خستگی جسمی و آسیب های احتمالی در طولانی مدت جلوگیری می کنند. در نهایت، وجود یک مکان مجزا برای مطالعه، به فرد کمک می کند تا مرزی مشخص بین فعالیت های تحصیلی یا کاری و زندگی شخصی خود ایجاد کند؛ این مرزگذاری برای حفظ آرامش ذهنی و جلوگیری از تداخل فکری بسیار حیاتی است.

ویژگی های یک مکان مطالعه ایده آل

یک مکان مطالعه ایده آل، فارغ از اینکه در کجای جهان و در چه نوع ساختمانی قرار دارد، باید ویژگی های کلیدی را دارا باشد که به فرد در دستیابی به حداکثر تمرکز و بهره وری یاری رساند. این ویژگی ها، ستون های اصلی یک تجربه مطالعه موفق را تشکیل می دهند.

• آرامش و سکوت: برای بسیاری، اولویت اول در مکان هایی برای درس خواندن، سکوت است. البته تعریف سکوت برای هر فرد متفاوت است؛ برخی در سکوت مطلق بهترین عملکرد را دارند، در حالی که گروهی دیگر با وجود صدای پس زمینه کم (مثل موسیقی ملایم یا صدای محیطی آرام) بهتر متمرکز می شوند. مهم آن است که صداهای مزاحم، حواس فرد را پرت نکنند.
• نور کافی و مناسب: نور، عنصری حیاتی در هر فضای مطالعاتی است. بهترین گزینه، نور طبیعی فراوان است که خستگی چشم را به حداقل می رساند و هوشیاری را افزایش می دهد. در کنار نور طبیعی، یک چراغ مطالعه با نور مناسب و قابل تنظیم، برای ساعات شب یا روزهای ابری ضروری است.
• دمای محیطی مطلوب: دمای اتاق تأثیر مستقیمی بر سطح هوشیاری و تمرکز دارد. محیطی که بیش از حد گرم باشد، می تواند منجر به رخوت و خواب آلودگی شود؛ در حالی که محیط بیش از حد سرد، فرد را مجبور به جابه جایی مداوم برای گرم کردن خود می کند و مانع تمرکز می شود. دمایی متعادل و راحت، بهترین شرایط را فراهم می آورد.
• هوای تازه و تهویه مناسب: اکسیژن رسانی کافی به مغز، برای حفظ هوشیاری و عملکرد شناختی بالا ضروری است. اطمینان از تهویه مناسب و جریان هوای تازه، از خستگی و سردردهای ناشی از کمبود اکسیژن جلوگیری می کند.
• فضای منظم و خلوت: آشفتگی بصری می تواند به آسانی باعث حواس پرتی شود. یک محیط مطالعه منظم و بدون وسایل اضافی، به ذهن کمک می کند تا بر وظیفه اصلی خود متمرکز بماند و از سرگردانی فکری جلوگیری کند.
• تجهیزات ارگونومیک: مطالعه طولانی مدت نیازمند حمایت جسمی مناسب است. یک میز و صندلی استاندارد و ارگونومیک، از بروز خستگی، درد گردن و کمر جلوگیری کرده و امکان مطالعه مؤثرتر را فراهم می آورد.
• دسترسی به منابع و ابزارها: دسترسی آسان به کتاب ها، جزوات، لوازم التحریر، لپ تاپ و اینترنت، از وقفه های ناخواسته در حین مطالعه جلوگیری می کند و به روان بودن فرآیند یادگیری کمک می کند.
• حس امنیت و راحتی: فرد باید در مکان مطالعه خود احساس آرامش و مالکیت کند. این حس راحتی، چه از نظر فیزیکی و چه از نظر روانی، به او اجازه می دهد تا با اطمینان خاطر بیشتری به یادگیری بپردازد.

انواع مکان هایی برای درس خواندن: انتخابی برای هر سلیقه

انتخاب مکان هایی برای درس خواندن، به قدری شخصی و متنوع است که می توان آن را به مثابه ی انتخاب یک لباس مناسب برای یک مراسم خاص دانست؛ هر فرد بر اساس سلیقه، نیازها و شرایط خود، بهترین گزینه را برمی گزیند. در ادامه به معرفی انواع این مکان ها پرداخته می شود، از فضاهای شخصی و امن گرفته تا محیط های عمومی و پرانرژی.

مکان های شخصی و خانگی

برای بسیاری از افراد، خانه پناهگاهی امن و آرام برای مطالعه است. این مکان ها، حس راحتی و کنترل بر محیط را به ارمغان می آورند.

اتاق شخصی در خانه

اتاق شخصی، به دلیل فراهم آوردن حریم خصوصی و کنترل کامل بر محیط، یکی از محبوب ترین مکان هایی برای درس خواندن به شمار می رود. فرد می تواند دما، نور و میزان سکوت را دقیقاً مطابق با سلیقه خود تنظیم کند.

• مزایا: دسترسی ۲۴ ساعته و بدون محدودیت زمانی، راحتی مطلق، عدم نیاز به پرداخت هزینه، و امکان شخصی سازی کامل فضا.
• معایب: وجود حواس پرتی های خانگی مانند صدای تلویزیون، رفت وآمد اعضای خانواده، وسوسه استفاده از گوشی یا استراحت، و عدم وجود جو رقابتی.
• نکات بهینه سازی:
  • جداسازی فضای مطالعه از خواب: فرد باید از مطالعه روی تخت خواب خودداری کند. میز مطالعه ای مجزا، حتی در یک گوشه کوچک از اتاق، به ذهن کمک می کند تا فضای مطالعه را از فضای استراحت تفکیک کند.
  • ایجاد محدوده مطالعه: اختصاص دادن یک میز ثابت با لوازم التحریر مرتب، به ایجاد یک روال ذهنی برای شروع مطالعه کمک می کند.
  • نظم و چیدمان: حذف وسایل اضافی و بی نظم از اطراف میز مطالعه، به کاهش حواس پرتی های بصری یاری می رساند. استفاده از رنگ های آرامش بخش در دکوراسیون نیز می تواند مفید باشد.
  • نورپردازی مناسب: ترکیب نور طبیعی فراوان با یک چراغ مطالعه مناسب، از خستگی چشم جلوگیری می کند.
  • کنترل صدا: استفاده از هدفون های نویزکنسلینگ و گفت وگو با اعضای خانواده برای ایجاد ساعات سکوت، می تواند به مدیریت صداهای مزاحم کمک کند.
  • اهمیت گل و گیاه: وجود یک گلدان کوچک یا گیاهان طبیعی در فضای مطالعه، حس طراوت و آرامش را به ارمغان می آورد و کیفیت هوا را بهبود می بخشد.

اتاق خوابگاه دانشجویی

برای دانشجویان، اتاق خوابگاه می تواند به عنوان یک مکان مطالعاتی مورد استفاده قرار گیرد، هرچند چالش های خاص خود را دارد.

• مزایا: نزدیکی به محیط دانشگاهی، دسترسی آسان به هم سن وسالان برای تبادل نظر و مطالعه گروهی، و حس جمعی و تعلق.
• معایب: سروصدا و شلوغی ناشی از زندگی با هم اتاقی ها، تفاوت در سبک زندگی و برنامه های افراد، و فضای محدود که امکان شخصی سازی کامل را نمی دهد.
• نکات بهینه سازی:
  • قرارداد با هم اتاقی ها: توافق بر سر ساعات سکوت، میزان نور و صدای موزیک، می تواند بسیاری از اختلافات را حل کند.
  • استفاده از جداکننده ها: پارتیشن های کوچک یا حتی پرده می تواند به ایجاد حریم خصوصی بیشتر در فضای محدود کمک کند.
  • هدفون نویزکنسلینگ: این ابزار برای مدیریت سروصدا در محیط خوابگاه بسیار کارآمد است.
  • بهره برداری از زمان های خلوت: استفاده از اوقاتی که هم اتاقی ها در کلاس یا بیرون از اتاق هستند، فرصت خوبی برای مطالعه متمرکز فراهم می کند.

پانسیون های مطالعاتی

پانسیون های مطالعاتی، فضاهایی هستند که به طور خاص برای مطالعه فشرده و متمرکز طراحی شده اند و اغلب مورد توجه داوطلبان کنکور قرار می گیرند.

• مزایا: محیطی کاملاً اختصاصی و بهینه برای مطالعه، وجود نظم و برنامه ریزی دقیق، حداقل حواس پرتی، و امکانات رفاهی مانند فضای غذاخوری و گاهی مشاوره تحصیلی.
• معایب: هزینه نسبتاً بالا، عدم انعطاف پذیری در ساعات کاری و برنامه ها، و ممکن است برای همه در دسترس نباشد.
• نکات بهینه سازی:
  • تحقیق و انتخاب مناسب: فرد باید پانسیونی را انتخاب کند که با نیازها و سبک مطالعاتی او همخوانی داشته باشد، مثلاً پانسیونی با خدمات مشاوره یا گروه های مطالعاتی.
  • استفاده حداکثری از امکانات: بهره برداری کامل از تمامی امکانات فراهم شده در پانسیون.
  • هماهنگی با برنامه: تطابق با برنامه زمانی و قوانین پانسیون برای ایجاد یک روتین مؤثر.

مکان های عمومی و اشتراکی

گاهی تغییر محیط و قرار گرفتن در جوی متفاوت، برای افزایش انگیزه و بهره وری ضروری است. مکان هایی برای درس خواندن در فضاهای عمومی، این فرصت را فراهم می آورند.

کتابخانه های عمومی و دانشگاهی

کتابخانه ها از دیرباز، مامن پژوهشگران و دانشجویان بوده اند. جو آکادمیک و سکوت نسبی آنها، فضای مناسبی برای مطالعه فراهم می آورد.

• مزایا: سکوت نسبی و جو اختصاصی مطالعه، دسترسی آسان به منابع و کتب مرجع متنوع، و هزینه ی کم یا رایگان.
• معایب: محدودیت ساعات کاری، نیاز به رعایت کامل سکوت و پرهیز از هرگونه سر و صدا، و احتمال شلوغی در ساعات پیک.
• نکات بهینه سازی:
  • شناخت ساعت های خلوت: مراجعه در ساعات اولیه صبح یا اواخر شب که کتابخانه خلوت تر است، می تواند مفید باشد.
  • آماده سازی قبل از رفتن: تهیه لیستی از کارها و وسایل مورد نیاز قبل از خروج از خانه، به بهره وری بیشتر کمک می کند.
  • مدیریت سروصداهای جزئی: استفاده از هدفون یا هندزفری برای گوش دادن به موسیقی آرامش بخش (در صورت مجاز بودن) یا صداهای سفید.

کافه کتاب ها و فضاهای کار اشتراکی (Coworking Spaces)

با گسترش فرهنگ کار و مطالعه منعطف، کافه کتاب ها و فضاهای کار اشتراکی به گزینه های محبوبی برای مکان هایی برای درس خواندن تبدیل شده اند.

• مزایا: محیطی دلنشین و غیررسمی، دسترسی به اینترنت، امکان سفارش نوشیدنی و خوراکی، و جوی مناسب برای مطالعه فردی یا کار گروهی با صدای کم.
• معایب: هزینه نسبتاً بالا در مقایسه با کتابخانه ها، وجود صدای پس زمینه (موسیقی، صحبت های آرام)، و عدم سکوت کامل.
• نکات بهینه سازی:
  • انتخاب کافه مناسب: ترجیحاً کافه هایی را انتخاب کنید که فضایی برای مطالعه دارند و صرفاً پاتوق های پر سروصدا نیستند.
  • استفاده از هدفون نویزکنسلینگ: این ابزار می تواند به مدیریت صداهای محیط کمک کند.
  • محدود کردن مدت زمان حضور: برای مدیریت هزینه ها، می توانید مدت زمان حضور خود را محدود کنید.

پارک ها و فضاهای سبز

برای افرادی که به دنبال هوای تازه و دوری از فضای بسته هستند، پارک ها و فضاهای سبز می توانند گزینه ای دلنشین باشند. البته این نوع مکان بیشتر برای مرور یا مطالعه سبک مناسب است.

• مزایا: هوای تازه، طبیعت آرامش بخش، کاهش استرس و بهبود روحیه، و مناسب برای مرور مطالب یا مطالعه های سبک.
• معایب: عدم دسترسی به میز و صندلی استاندارد، وابستگی به شرایط آب و هوایی، و احتمال حواس پرتی (صدای کودکان، رفت وآمد).
• نکات بهینه سازی:
  • انتخاب گوشه های دنج: یافتن بخش های کم رفت وآمد و آرام تر پارک.
  • مناسب برای مرور: استفاده از این فضا برای مرور فلش کارت ها، خلاصه ها یا گوش دادن به پادکست های آموزشی.
  • بردن زیرانداز و وسایل لازم: اطمینان از همراه داشتن لوازم مورد نیاز برای راحتی.

مطالعه گروهی در فضاهای مختلف

مطالعه گروهی، روشی است که در آن چند نفر برای یادگیری و تبادل اطلاعات دور هم جمع می شوند و می تواند در مکان های مختلفی انجام شود.

• مزایا: رفع اشکال، تبادل نظر و دیدگاه های مختلف، افزایش انگیزه از طریق رقابت سالم، و امکان تقسیم کار در پروژه ها.
• معایب: احتمال انحراف از بحث اصلی و هدر رفتن زمان، و وابستگی به تعهد و تمرکز دیگران.
• نکات بهینه سازی:
  • تعیین هدف و برنامه: قبل از شروع جلسه، اهداف و برنامه های مشخصی برای گروه تعیین شود.
  • انتخاب افراد متمرکز: کار با افرادی که متعهد و متمرکز هستند، به بهره وری گروه کمک می کند.
  • تعیین زمان استراحت: برنامه ریزی برای استراحت های منظم و تفریحات کوتاه گروهی برای جلوگیری از خستگی.
  • انتخاب مکان مناسب: فضایی که نه بیش از حد شلوغ باشد و نه آنقدر ساکت که امکان بحث را ندهد.

فرصت های مطالعه در مکان های غیرمعمول و زمان های مرده

در زندگی پرمشغله امروز، یافتن زمان برای مطالعه می تواند دشوار باشد. بهره برداری از زمان های مرده و مکان هایی برای درس خواندن غیرمعمول، به افراد کمک می کند تا از هر فرصتی استفاده کنند.

وسایل حمل و نقل عمومی

مسیرهای رفت و آمد روزانه، به ویژه در شهرهای بزرگ، می توانند فرصت هایی برای مطالعه های سبک فراهم آورند.

• مزایا: استفاده بهینه از زمان های از دست رفته در رفت وآمد، و مرور مطالب و مفاهیم حفظی.
• معایب: سروصدا، تکان های مکرر، و عدم تمرکز کافی برای یادگیری عمیق و پیچیده.
• نکات بهینه سازی:
  • مناسب برای مرور: این زمان ها بیشتر برای مرور خلاصه ها، فلش کارت ها، یا یادگیری لغات زبان جدید مناسب هستند.
  • استفاده از هدفون: هدفون می تواند تا حدودی سروصدای محیط را کاهش دهد.

محل کار (در زمان استراحت یا خلوت)

افرادی که ساعات طولانی را در محل کار سپری می کنند، می توانند از زمان های استراحت یا خلوت برای مطالعه استفاده کنند.

• مزایا: دسترسی آسان، استفاده از زمان های بیکاری، و مطالعه مطالب مرتبط با کار یا توسعه فردی.
• معایب: جو کاری ممکن است برای مطالعه مناسب نباشد، و احتمال اختلال و مزاحمت از سوی همکاران.
• نکات بهینه سازی:
  • مناسب برای مطالعه های کوتاه و مرور: یادگیری عمیق در این فضا کمتر امکان پذیر است.
  • اطمینان از عدم ایجاد مزاحمت: فرد باید مطمئن شود که مطالعه او باعث ناراحتی یا اختلال در کار همکاران نمی شود.

چگونه مکان مطالعه ایده آل خود را پیدا کنید؟

یافتن مکان هایی برای درس خواندن که واقعاً به فرد انگیزه و تمرکز می بخشد، یک فرآیند شخصی است که نیازمند خودشناسی و آزمایش است. هیچ فرمول واحدی برای همه وجود ندارد و آنچه برای یک فرد ایده آل است، ممکن است برای دیگری کارایی نداشته باشد.

در گام اول، خودشناسی اهمیت زیادی دارد. فرد باید سبک یادگیری خود را بشناسد؛ آیا بیشتر دیداری است یا شنیداری یا حرکتی؟ میزان تحمل او در برابر حواس پرتی چقدر است؟ آیا برای مطالعه به تنهایی و سکوت مطلق نیاز دارد یا وجود کمی صدای پس زمینه برایش قابل تحمل است؟ آیا تعامل با دیگران برای یادگیری او ضروری است یا در تنهایی بهتر عمل می کند؟ پاسخ به این سوالات، مسیر انتخاب را روشن تر می کند.

پس از آن، نوبت به آزمایش و خطا می رسد. فرد می تواند مکان های مختلف را امتحان کند؛ یک روز در کتابخانه، روزی دیگر در کافه کتاب، و شاید یک هفته در خانه. با گذشت زمان و تجربه در هر محیط، نقاط قوت و ضعف هر مکان برای خودش آشکار می شود. یادداشت برداری از میزان تمرکز، خستگی و بهره وری در هر مکان می تواند کمک کننده باشد.

تجربه نشان می دهد که بهترین مکان برای درس خواندن، مکانی است که فرد در آن احساس آرامش، امنیت و بیشترین سطح تمرکز را تجربه می کند؛ این تجربه، از هر توصیه عمومی با ارزش تر است.

اولویت بندی نیازها نیز گام مهمی است. آیا سکوت مطلق برای او از هر چیز دیگری مهم تر است؟ یا دسترسی به اینترنت پرسرعت اولویت دارد؟ یا شاید هزینه، عامل تعیین کننده ای باشد. با مشخص کردن اولویت ها، انتخاب آسان تر می شود.

نکته آخر، سازگاری و انعطاف پذیری است. داشتن چند گزینه برای موقعیت های مختلف بسیار مفید است. برای مثال، یک مکان برای مطالعه عمیق و یک مکان دیگر برای مرور مطالب یا مطالعه های سبک. گاهی نیز، اهمیت تغییر محیط برای جلوگیری از یکنواختی و افزایش انگیزه ضروری است. تغییر مکان می تواند ذهن را تازه کرده و شور و اشتیاق جدیدی برای یادگیری ایجاد کند.

تکنیک های افزایش بهره وری در هر مکان

صرف نظر از اینکه فرد چه مکان هایی برای درس خواندن را انتخاب می کند، استفاده از تکنیک های مؤثر مطالعه می تواند بهره وری او را به شکل چشمگیری افزایش دهد. این تکنیک ها، مکمل انتخاب مکان مناسب هستند و به فرد کمک می کنند تا از زمان و انرژی خود به بهترین نحو استفاده کند.

یکی از شناخته شده ترین تکنیک ها، قانون پومودورو است. این روش شامل تقسیم زمان مطالعه به بازه های ۲۵ دقیقه ای تمرکز عمیق و سپس ۵ دقیقه استراحت کوتاه است. این چرخه کمک می کند تا ذهن تازه بماند و از خستگی جلوگیری شود. پس از چهار دوره پومودورو، یک استراحت طولانی تر (۱۵-۳۰ دقیقه) توصیه می شود.

پیش از شروع هر جلسه مطالعه، تعیین اهداف مشخص بسیار حیاتی است. فرد باید بداند که دقیقاً چه چیزی را قرار است یاد بگیرد، کدام مباحث را مرور کند یا چه تعداد تست را حل کند. این وضوح هدف، به هدایت تمرکز کمک کرده و از سردرگمی جلوگیری می کند.

استراحت های منظم، عنصری کلیدی برای حفظ بهره وری در طولانی مدت هستند. نشستن طولانی مدت و مطالعه بدون وقفه، می تواند منجر به خستگی ذهنی و کاهش توانایی جذب اطلاعات شود. بلند شدن، کمی راه رفتن، کشش عضلات یا نوشیدن یک فنجان چای، می تواند ذهن را تازه کند.

استفاده از ابزارهای کمک آموزشی نیز می تواند مفید باشد. هدفون های نویزکنسلینگ برای کاهش صداهای مزاحم، اپلیکیشن های مدیریت زمان و تمرکز، یا حتی چک لیست های روزانه برای پیگیری پیشرفت، همگی می توانند به فرد در حفظ مسیر کمک کنند.

در نهایت، حذف حواس پرتی های دیجیتال امری ضروری است. قرار دادن گوشی در حالت بی صدا یا دور از دسترس، بستن تب های غیرضروری مرورگر، و خارج شدن از شبکه های اجتماعی، به فرد اجازه می دهد تا تمام تمرکز خود را بر روی مطالعه معطوف کند و از وقفه در جریان فکری خود جلوگیری کند.

نتیجه گیری

انتخاب یک مکان مناسب برای مطالعه، بیش از آنکه یک انتخاب ساده باشد، به مثابه ی یک سرمایه گذاری برای آینده تحصیلی و حرفه ای فرد تلقی می شود. این انتخاب، ستونی اصلی در موفقیت فرآیند یادگیری است که می تواند به طور مستقیم بر تمرکز، بهره وری و انگیزه تأثیر بگذارد.

همانطور که تجربه نشان می دهد، بهترین مکان برای درس خواندن برای هر فرد متفاوت است. این مکان نه لزوماً گران ترین یا پر امکانات ترین فضا است، بلکه مکانی است که با سبک یادگیری، نیازهای شخصی و ترجیحات فرد سازگار باشد. این ممکن است یک اتاق ساده و آرام در خانه باشد، یا فضای پرجنب وجوش یک کافه کتاب، یا سکوت یک کتابخانه بزرگ. مهم این است که فرد در آن فضا احساس راحتی و آرامش کند و بتواند به دور از حواس پرتی ها، عمیقاً به مطالعه بپردازد.

امید است که با بررسی انواع مکان هایی برای درس خواندن و شناخت ویژگی های یک محیط ایده آل، هر فرد بتواند با آزمون و خطا، فضای جادویی خود را برای مطالعه کشف کند و با به کارگیری تکنیک های افزایش بهره وری، به بهترین نتایج دست یابد. یافتن این مکان، گامی بزرگ در مسیر دستیابی به اهداف تحصیلی و موفقیت های آتی خواهد بود.